Nausea in gravidanza

Nausea in gravidanza: cosa mangiare e consigli pratici per alleviarla

La nausea in gravidanza è uno dei disturbi più frequenti del primo trimestre e interessa circa il 70-80% delle donne. In circa la metà dei casi si associa anche al vomito e, sebbene nella maggior parte delle gravidanze rappresenti un disturbo temporaneo, può influire significativamente sulla qualità della vita e rendere difficile alimentarsi in modo…

Diabete gestazionale

Diabete gestazionale: cos’è, cause e trattamento

Hai ricevuto diagnosi di diabete gestazionale o stai per eseguire l’OGTT (ossia la curva da carico di glucosio) e mille domande si affacciano alla tua mente: di cosa si tratta? Quali sono le cause e quali rischi comporta per mamma e bambino? Come viene trattato? Vediamo insieme le risposte a tutti questi dubbi   Diabete…

Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare nei diversi trimestri

Sono Gabriella Regis, biologa nutrizionista, e mi occupo di percorsi nutrizionali ed educazione alimentare, con un’attenzione particolare alle donne in gravidanza e ai bambini e ragazzi. La gravidanza è un momento unico nella vita di una donna: l’attenzione verso il proprio benessere e quello del futuro bambino diventa centrale. Una corretta alimentazione è uno degli…